Гедонистические ценности личности
Выяснилось, что не так все просто. Оказалось что собеседник занимается ресторанным бизнесом. Коснулись темы вкуса еды, и как он связан с гедонистическими ценностями личности. Расшили рамки беседы и ушли"в философию и историю. Очень интересный получился диалог. Вскрылось много общих ценностей. По одному определению спорили долго. Считаю важным и нужным поделится своей точкой зрения о гедонизме.
Гедонизм часто сводят к простому:
удовольствия, наслаждения, «жить для себя».
Как будто речь идёт о бесконечном празднике
или бегстве от реальности.
Но если смотреть глубже,
гедонизм — это не про излишества.
Он про чувствительность.
Про способность человека ощущать,
различать тонкости вкуса жизни,
быть в контакте с телом, моментом, радостью.
Проблемы начинаются там,
где гедонизм становится замещением.
Когда удовольствие нужно не как радость,
а как обезболивающее.
Как способ заглушить тревогу, пустоту, усталость,
неразрешённые вопросы.
Тогда удовольствие перестаёт насыщать.
Его становится всё больше —
а радости всё меньше.
В практике это выглядит просто:
человек умеет отдыхать,
но не умеет быть с собой.
Умеет наслаждаться,
но не умеет выдерживать паузы.
И тогда гедонизм начинает работать
как бегство вперёд.
От тишины.
От встречи с собственными чувствами.
От простого вопроса: а что со мной на самом деле?
Часто путают:
— гедонизм и радость
— гедонизм и любовь к жизни
— гедонизм и свободу
Но радость может быть тихой.
Любовь к жизни — иногда строгой.
А свобода — не всегда приятной.
Подлинный гедонизм не разрушает.
Он не требует всё время «ещё».
Он умеет остановиться и сказать: достаточно.
Это не про максимум ощущений,
а про их точность.
И иногда человеку становится легче не тогда,
когда он разрешает себе ещё одно удовольствие,
а когда понимает:
он устал не от ограничений,
а от постоянной попытки быть счастливым.
Настоящее удовольствие приходит не от побега,
а от контакта.
С собой.
С телом.
С жизнью — такой, какая она есть.
Обсуждали с клиентом маркеры выхода из стрессовых состояний.
Гедонизм часто сводят к простому:
удовольствия, наслаждения, «жить для себя».
Как будто речь идёт о бесконечном празднике
или бегстве от реальности.
Но если смотреть глубже,
гедонизм — это не про излишества.
Он про чувствительность.
Про способность человека ощущать,
различать тонкости вкуса жизни,
быть в контакте с телом, моментом, радостью.
Проблемы начинаются там,
где гедонизм становится замещением.
Когда удовольствие нужно не как радость,
а как обезболивающее.
Как способ заглушить тревогу, пустоту, усталость,
неразрешённые вопросы.
Тогда удовольствие перестаёт насыщать.
Его становится всё больше —
а радости всё меньше.
В практике это выглядит просто:
человек умеет отдыхать,
но не умеет быть с собой.
Умеет наслаждаться,
но не умеет выдерживать паузы.
И тогда гедонизм начинает работать
как бегство вперёд.
От тишины.
От встречи с собственными чувствами.
От простого вопроса: а что со мной на самом деле?
Часто путают:
— гедонизм и радость
— гедонизм и любовь к жизни
— гедонизм и свободу
Но радость может быть тихой.
Любовь к жизни — иногда строгой.
А свобода — не всегда приятной.
Подлинный гедонизм не разрушает.
Он не требует всё время «ещё».
Он умеет остановиться и сказать: достаточно.
Это не про максимум ощущений,
а про их точность.
И иногда человеку становится легче не тогда,
когда он разрешает себе ещё одно удовольствие,
а когда понимает:
он устал не от ограничений,
а от постоянной попытки быть счастливым.
Настоящее удовольствие приходит не от побега,
а от контакта.
С собой.
С телом.
С жизнью — такой, какая она есть.
Обсуждали с клиентом маркеры выхода из стрессовых состояний.
Для записи на личную консультацию:+7 (903) 799 33−83.
Подписывайтесь на мой Telegram-канал: https://t.me/svsotnikov_psy.
Подписывайтесь на мой Telegram-канал: https://t.me/svsotnikov_psy.